Detox sokowy Nuja - zdrowy sposób na oczyszczenie organizmu
O diecie sokowej Nuja ostatnio dość głośno. Nigdy nie stosowałam, żadnych diet, bo nie musiałam. Miałam tak dobrą przemianę materii, że jadłam co chciałam i ile chciałam, a i tak byłam szczupła jak szczypiorek. Jednak od urodzenia synka pozostało mi tu i ówdzie i choć minęło już sporo czasu nie mogę się tego pozbyć. Brak większego ruchu, zła dieta to tylko sprawiło, że jest jak jest. Na początek chętnie zdecydowałam się na 1 dniowy detoks sokowy Nuja.
Podstawową zasadą tej diety jest picie soków o stałych porach i wyeliminowanie innego pożywienia. Trochę się obawiałam, że nie wytrzymam, ale nie miałam dużego problemu, aby wytrzymać na sokach jeden dzień. Soki maja zastępować posiłki, a nie je uzupełniać. W przypadku odczuwania naprawdę silnego głodu, można sięgnąć po warzywo lub owoc.
Soki maja pomóc oczyścić organizm z toksyn, wyregulować trawienie, uzupełnić witaminy i mikroelementy, pomóc uzyskać dodatkową energię i przyspieszyć metabolizm.
Składniki soków są tak dobrane, aby zaspokoić średnie dzienne zapotrzebowanie organizmu na witaminy, enzymy i minerały. Zaleca się, aby soki wypijać o stałych porach dnia, mniej więcej w równych odstępach czasowych, najlepiej co 2-3 godziny. Ważne, aby w trakcie trwania kuracji sokowej nie pić kawy, herbaty i alkoholu. Można za to pić wodę i zioła wspomagające trawienie.
Zestaw soków w tej diecie to:
Moje Szczęście - jabłko / imbir / kurkuma / cytryna / sól himalajska
Moja Młodość - jarmuż / chlorella / cytryna / jabłko
Moja Miłość - malina / truskawka / jabłko / świeża mięta
Moje Piękno - kolendra / cytryna / jabłko / młody jęczmień
Moja Supermoc - ananas / marchew / cytryna / jabłko
Moja Rozkosz - pomarańcza / burak / jabłko / imbir
Soki Nuja to 100% surowe, świeże, niepasteryzowane soki owocowo warzywne uzyskane za pomocą metody wyciskania na zimno - Cold press, czyli bez ubytku cennych witamin, minerałów i oksydantów zawartych w owocach i warzywach.
Soki są dobre w smaku i nie ma po nich uczucia głodu. Nie byłabym jednak sobą, gdybym czegoś dodatkowego nie zjadła. W ciągu
całego dnia sięgnęłam jeszcze po banana i jabłko. Nie wszystkie warianty smakowe do końca mi odpowiadały. Najbardziej smakowały mi Moja Miłość i Moja Supermoc, najmniej Moje Piekno. Oczywiście najlepiej smakują schłodzone.
Razem z sokami otrzymujemy broszurę informacyjna z opisem, w jakiej
kolejności pić soki. Mamy tam też podany zestaw ćwiczeń i to właśnie w
połączeniu z nimi możemy osiągnąć jakiekolwiek efekty. Bez ćwiczeń i
ruchu moim zdaniem żadna dieta nie zadziała.
Czy taka jednodniowa kuracja coś mi dała?
Czy taka jednodniowa kuracja coś mi dała?
Z całą pewnością uzupełniła braki witamin i jest świetnym wstępem do poprawy nawyków żywieniowych. Uwielbiam kawę i słodycze, a różnorodność tych smaków sprawiła, że nawet przez ten jeden dzień nie zatęskniłam za przysłowiową kostką czekolady. Na wieczór nie czułam się ociężała, a dzięki temu i moje samopoczucie było lepsze. Taki jednodniowy detoks jest całkiem przyjemny.
Soki znajdziecie na stronie nuja.pl.
te soki na pewno są pyszne i zdrowe, ja jestem jak najbardziej za dietami sokowymi.
OdpowiedzUsuńpowiem Ci że z chęcią bym wypróbowała taki detox - może nawet się skusze
OdpowiedzUsuńUwielbiam soki, jak na nie trafię na pewno kupię na spróbowanie.
OdpowiedzUsuńTe smaki są naprawdę ciekawie - muszę kiedyś spróbować tego detoxu.
OdpowiedzUsuńSoki wyglądają smacznie, muszę je koniecznie wypróbować :>
OdpowiedzUsuńMiałam detoks skokowy i miło wspominam :)
OdpowiedzUsuńNie znałam wcześniej tych soków, ale bardzo lubię takie produkty, więc z przyjemnością je przetestuje. :)
OdpowiedzUsuńPiłam te soczki, są nawet ok :)
OdpowiedzUsuńSama chciałabym przetestować u siebie taki detox sokowy :)
OdpowiedzUsuńCiekawi mnie jak smakuje 'moja rozkosz'. Lubię soczki :)
OdpowiedzUsuńSpróbowałabym :). Wydaje się, że jeden dzień, to wcale nie tak trudno, choć nigdy nie próbowałam :P
OdpowiedzUsuńUwielbiam pić soczki, ale własnej produkcji :)
OdpowiedzUsuńMnie jakoś soki nie przekonują. Wolę wodę :D
OdpowiedzUsuńMialam taki detoks ale innymi produktami :)
OdpowiedzUsuńChciałam kiedyś zrobić taki detox jednak mam stałe godziny posiłków i obawiam się że była bym głodna pijąc tylko soki
OdpowiedzUsuńJa właśnie przeszłam taki 1 dniowy detoks tymi sokami i mam mieszane uczucia.
OdpowiedzUsuńSokowe oczyszczanie jest pożyteczne i pyszne jednocześnie;>
OdpowiedzUsuńW takiej formie bym ske skusila. Smacznie i zdrowo. I z pewnoscia, tak, jak napisalas, fundujemy sobie odpowiednia dawke niezbednych witamin.
OdpowiedzUsuńSoki brzmią ciekawie chodź bardziej wolę robić taki detoks wodą.
OdpowiedzUsuńUwielbiam soki, choc najczesciej robie je sama, te wydaja sie fajne np. do zabrania do szkoly czy pracy :D
OdpowiedzUsuńAktualnie oczyszczam się i robię kompletny detox organizmu. O tych sokach już czytałam ale na razie u mnie to jeszcze nie pora na takie dobroci :)
OdpowiedzUsuńCoraz większą mam na nie ochotę, ostatnio wszędzie je widzę :)
OdpowiedzUsuńnie wiem czy dałabym radę być na sokach i zrezygnować z jedzenia, aczkolwiek soki wyglądają apetycznie
OdpowiedzUsuńZ chęcią wypróbowałabym taki detoks :) Moja silna wolna miałaby niezły egzamin :D
OdpowiedzUsuńKolejna firma z dietą sokową. Sama bym je sprawdziła na sobie
OdpowiedzUsuńMuszę koniecznie wypróbować tę dietę i zrobić sobie taki detoks:)
OdpowiedzUsuńRegularnie robię sobie różne detoksy, ale takie sokowego jeszcze nie próbowałam. Przyznam szczerze, że brzmi to bardzo kusząco, tym bardziej, że z opisów soki wydają się być naprawdę smaczne :)
OdpowiedzUsuńpiłam je, były bardzo dobre :)
OdpowiedzUsuńMy pijemy codziennie takie soki, tyle, że sama wyciskam soki w domowym zaciszu.
OdpowiedzUsuńPolecam 30 dyniowy detox na samych sokach czułam się na początku faywlnie ale jak ten cały że tak ujmę syf wyszedł z organizmu czułam for oniebo lepiej
OdpowiedzUsuńLubię takie soki, bardzo chętnie bym je wypróbowała :)
OdpowiedzUsuńZ chęcią wypróbowałabym go na sobie.
OdpowiedzUsuńNa samych sokach chyba bym zbyt dlugo nie wytrzymala. Mimo, ze soki wygladaja smakowicie.
OdpowiedzUsuńDetoks jest naszemu organizmowi potrzebny. Taka forma oczyszczania organizmu jest bardzo ciekawa i z chęcią ją wypróbuje:)
OdpowiedzUsuńBardzo chętnie wypróbowałabym taką dietę :)
OdpowiedzUsuńchetnie i ja wyproboje te soki :)
OdpowiedzUsuńNiedawno odkryłam, że takie soki istnieją :)
OdpowiedzUsuńNa pewno wypróbuję :D
OdpowiedzUsuńLubię soki i chętnie zrobiła bym sobie taki detoks sokowy w celu oczyszczenia organizmu :)
OdpowiedzUsuńSuper pomysł na zdrowe oczyszczanie :D
OdpowiedzUsuńStosowałam kiedyś dietę sokową nie na oczyszczanie, ale na odchudzanie. Zamówiłam go u innej firmy niż Ty i bardzo przypadły mnie te soczki do gustu. Tylko jeden nie był smaczny pamiętam że był zielony ale nie wiem co miał w składzie. Dieta była fajna ale dość droga. Dlatego postanowiłam kupić sobie sokowirówkę wolnoobrotową i od tej pory sama sobie przyrządzam soki. I to jest jeszcze lepsze! Tanie proste i zdrowe.
OdpowiedzUsuńDieta sokowa na pewno wspomoże odchudzanie, a przy okazji oczyścimy organizm z toksyn. Taka dieta raz na jakiś czas jest wskazana.
OdpowiedzUsuń